Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2019
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51,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1257 kcal
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Gord: 63,96g | Prot: 56,98g | Carbs: 127,26g.
Café da Manhã: Бразильские Орехи, Сушеный Инжир, Alpro Kokosmjölk, Льняные Семена, Сухие Семена Чиа, Michelangelo Mozzarella, Кофе, Сливы. Almoço: Семга Отварная, Combino Fullkornspasta, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Брокколи, Pecorino Romano, Салат Айсберг, Зеленая Фасоль (Замороженная). Lanches/Outros: Бразильские Орехи, Кофе, Сушеный Инжир, Груша. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annastylestudio
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