Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2019
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2377 kcal
|
Gord: 117,22g | Prot: 103,74g | Carbs: 227,33g.
Café da Manhã: Праздник Сластены Вафельные Конфеты, Селяночка, Ряба Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Батон Нарезной, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Almoço: Печенье детское, Гречка Отварная, Котлеты кур, Борщ. Jantar: Rio D'oro Мороженое Рожок, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Котлеты кур, Картошка вар. Lanches/Outros: Приволжский Творог 1,8%, Летний День Молоко 3,2%, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), варенье клубника. mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 8800775
|