Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2019
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1334 kcal
|
Gord: 57,72g | Prot: 46,79g | Carbs: 184,18g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Едок Баранка Сдобная. Almoço: Слабое Кофе с Сахаром, Бутерброд с Колбасой. Jantar: Огурец (с Кожурой), Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Lanches/Outros: Красный Октябрь Маска, Красный Октябрь Красный Мак. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sselezneva428
|