Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2019
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1400 kcal
|
Gord: 50,62g | Prot: 106,22g | Carbs: 130,57g.
Café da Manhã: Castello Сыр Камамбер, Геркулес Геркулес Традиционный , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, ВкусВилл Арахисовая Паста, Parmalat Молоко 0,5%, Банан. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Maestro de Oliva Оливки с Сыром, Мистраль Рис Индика Белый Длиннозерный, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Jantar: Parmalat Молоко 0,5%, Bio Баланс Кефирный 1%, Живой Продукт Каша Льняная с Зародышами Пшеницы. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 22021991
|