Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2019
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48,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1152 kcal
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Gord: 85,43g | Prot: 86,21g | Carbs: 3,77g.
Café da Manhã: 아메리카노, 피코크 고다 치즈, 닭곰탕, 소고기구이. Jantar: 삶은 계란, 삼겹살구이. mais...
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1789 kcal
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Exercício:
Nadar (Moderado) - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sjinas
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