Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2019
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55,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1610 kcal
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Gord: 31,48g | Prot: 72,33g | Carbs: 265,73g.
Café da Manhã: Вода с Лимоном, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа. Almoço: Жареное Яйцо, Цветная Капуста на Пару, Гречка. Jantar: Запеченный или Жареный Лосось, Ролл с Авокадо. Lanches/Outros: Булочка с Маком. mais...
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Histórico de Peso de sasha334y
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