Jornal de SeiN_MaulwurF, 16 ago 19

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Eine weitere erfolgreiche Woche 👏🏻👍🏻 es ist quasi Halbzeit

Bitte postet eure Punkte ab heute hier drunter! Morgen erfolgt dann die Auswertung der zweiten Woche 💖

Ich bin euch auf jeden Fall Mega dankbar für die gemeinsame Punktesammlung!!!
Ihr motiviert mich so sehr dran zu bleiben

Also auf in die Woche vom 16.08 bis 22.08

Visualizar Calendário de Dieta, 16 agosto 2019:

1183 kcal

Gord: 41,87g | Prot: 70,92g | Carbs: 140,59g. Café da Manhã: Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Nestle Lion Cereals, Mehrkornbrot, Milbona Butterkäse, Stockmeyer Leberwurst Fein. Almoço: Juice Plus Complete Chocolate, Mischbrot, Stockmeyer Leberwurst Fein. Jantar: Käsepizza. mais...

18 Apoiadores Apoio

21 a 40 de 86

Comentários

Heute vier punkte

18 ago 19 por membro: shillmann

Heute zwei Punkte

18 ago 19 por membro: Petra1503

Ich habe gestern und heute 3 Punkte.

18 ago 19 por membro: motivationan

18.8.bei mir 3 Punkte. 😴

18 ago 19 por membro: maerzeinhorn

18.08. 4 Punkte, Sport ist mir zwar sehr schwer gefallen, aber die Motivation ist durch das Punktesystem sehr hoch bei mir, Dank dafür Und das mit der Muskelmasse kann schon sein, den die Proportionen verändern sich langsam. 🤔

18 ago 19 por membro: Seybo

18.08. 4 Punkte

18 ago 19 por membro: Hase2003

18.8. 3 Punkte

18 ago 19 por membro: zueckis

18.8. 4 Punkte :)

19 ago 19 por membro: musicat95

18.08. Da ich gar nicht weiß, wie viele Kalorien ich am Abend geschlemmt habe, vergebe ich einfach mal drei Punkte 🤷‍♀️🙋‍♀️

19 ago 19 por membro: Schlawinerin

19.08. = 4 Punkte

19 ago 19 por membro: dornfelder09

19.08. = 4 Punkte

19 ago 19 por membro: Seybo

19.08-2Punkte

19 ago 19 por membro: Der dicke aus'm Spa Bereich

Moin. 19.8 sind es bei mir 4 Punkte. Einen sonnigen Tag.

19 ago 19 por membro: maerzeinhorn

18./19.8 7 Punkte einen schönen Tag euch

19 ago 19 por membro: SeiN_MaulwurF

19.08. 4 Punkte ...einen .schoenen entspannten Tag

20 ago 19 por membro: Hase2003

19.8. 3 Punkte

20 ago 19 por membro: zueckis

19.08. 3 Punkte

20 ago 19 por membro: musicat95

19.08. 4 Punkte

20 ago 19 por membro: Petra1503

Heute drei punkte

20 ago 19 por membro: shillmann

Heute = 4 Punkte😊

20 ago 19 por membro: Seybo

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