Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2019
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72,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1932 kcal
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Gord: 76,12g | Prot: 104,29g | Carbs: 220,36g.
Café da Manhã: 7-11 無糖高纖豆漿, 統一 墨西哥巧克力麵包. Almoço: 7-11 石安牧場日式茶碗蒸, 7-11 蔬食滷味. Jantar: 紅燒魚, 絲瓜, 花枝, 炒花菜. Lanches/Outros: 炸薯條（油炸，冷凍）, 蘋果, 炒杏鮑菇, 甜不辣, 米血糕, Zespri 黃金奇異果, 全家 楓糖mini可頌. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de yingchiehyeh
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