Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2019
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79,8 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 19,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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998 kcal
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Gord: 60,19g | Prot: 68,46g | Carbs: 45,97g.
Almoço: Vigor Manteiga Extra com Sal, Caldo de Galinha, Caldo de Feijão, Nat Coxinha da Asa, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Ovo. Jantar: Heinz Ketchup, Seara Presunto Cozido, Sadia Queijo Mussarela (40g), Queijo Parmesão (Ralado), Itambé Leite em Pó Desnatado, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo. Lanches/Outros: Anchieta Amendoim Torrado sem Pele, Amêndoas, Kobber Granola Cacau Light, Banana Prata. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de PRIMIRANDA
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