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no gosong gosong club :v
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1326 kcal
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Gord: 56,84g | Prot: 49,70g | Carbs: 155,66g.
Café da Manhã: Pisang, Telur, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Kerupuk Udang, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Merah. Jantar: Bakso Daging Sapi. Lanches/Outros: Sawo, Puding Coklat, Risoles, Lontong, Lay's Rumput Laut. mais...
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2621 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 13 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Histórico de Peso de BUYHANY
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