Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2019
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96 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1640 kcal
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Gord: 25,05g | Prot: 53,00g | Carbs: 325,85g.
Almoço: Реж Хлеб Хлеб Скандинавия, Арбуз. Jantar: Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад. Lanches/Outros: Ironman Protein Bar Caramel (50г). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elchik878
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