Jornal de IlonaKoroleva, 15 ago 19

Доброе утро FS 🌼
На завтрак любимейшие бутеры и кофе с корицей🤗 почти на 600 ккал..
всем отличного дня и замечательного настроения!!

---

1926 kcal

Gord: 89,39g | Prot: 116,16g | Carbs: 159,64g.   Café da Manhã: Сыр Голландский, Жареное Яйцо без Жира, Лента Авокадо, Первый Хлебозавод Хлеб Тостовый Овсяный, Арахисовая Паста с Солью, Магнит Банан. Almoço: Сила Традиции Кукуруза Варёная,  Плов с Грудкой, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Jantar: Сыр Голландский, Жареное Яйцо без Жира, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. Lanches/Outros: Магнит Банан,  Арахисовая Паста с Солью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Schneekoppe Клубничное Варенье, Блины на Кефире, Тёрн. mais...