Jornal de IlonaKoroleva, 14 ago 19

ездили с сыном в поликлинику и по дороге домой я прям мечтала съесть поджареный лаваш с помидором и сыром, много сыра))) это кайф)) и чаек с мятой, а теперь за дело, манты и пельмешки сами себя не налепят))

---

1724 kcal

Gord: 65,28g | Prot: 110,80g | Carbs: 173,31g.   Café da Manhã: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Берёзка Сыр Полесский, Яйцо, Русский Хлеб Лаваш "Золотое Руно". Almoço: Магнит Банан,  Арахисовая Паста с Солью, Аланталь Сливочное Масло, Первый Хлебозавод Хлеб Тостовый Овсяный, Сыр Голландский, Помидоры, Русский Хлеб Лаваш "Золотое Руно", Берёзка Сыр Полесский. Jantar: Берёзка Сыр Полесский, Сыр Голландский, Макароны Отварные, Аланталь Сливочное Масло, Манты. Lanches/Outros: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Огурец (с Кожурой), Помидоры,  Плов с Грудкой. mais...