Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2019
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69,1 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1173 kcal
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Gord: 74,78g | Prot: 56,56g | Carbs: 63,70g.
Café da Manhã: Body & Fit Omega Zadenmix, AH Blauwe Bessen, AH Volle Franse Kwark. Almoço: Tomaten, Gebakken Ei. Jantar: AH BBQ Worst Tuinkruiden, AH Courgette. Lanches/Outros: Sultana Just Good Cacao & Hazelnoot, Plus Chocolade Extra Dark 85%. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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 Comentários
Ik heb me gisteren avond laten verleiden om pannenkoeken te eten met de rest van het gezin. Nu spijt en mijn voorgenomen goede eetgewoonten weer oppakken
14 ago 19 por membro: baroneer
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Histórico de Peso de baroneer
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