|
Yağ oranım:%19,6,Akş:92,nefes aseton:0,81
|
75,8 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
791 kcal
|
Gord: 88,30g | Prot: 13,23g | Carbs: 27,88g.
Almoço: Sebze Taze Kabak (Turkomp), Kisthene 02 Erken Hasat Natürel Sızma Zeytinyağı Soğuk Sıkım Soğuk Sıkım Naturel Zeytinyağı 500 Ml Max Asit:0,2, Sarımsak, Çerezya Ceviz İçi, İlik Kemik Suyu. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|