Jornal de severgusha, 14 ago 19

завтрак на 330 ккал. кабачковые оладьи с соусом из белого йогурта с чесноком и укропом. И кофе с молоком

907 kcal Gord: 34,17g | Prot: 49,84g | Carbs: 88,66g.   Café da Manhã: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%,  Кабачковые оладьи, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Салат Оливье. Jantar: Кофе с Молоком и Сахаром, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Першинский Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Дело Вкуса Щи из Квашеной Капусты. mais...
1713 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

68 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
можно рецептик оладий?) 
13 ago 19 por membro: Maria Kochalidze
как картофельные, только вместо картошки кабачки и хорошо воду отжать, чтобы не поплыли 
13 ago 19 por membro: ev_ge_niy
Кабачек на тёрке. У меня 200 гр минус сок. Яйцо. Мука (у меня овсянка молотая). Специи по вкусу. И жарим 
14 ago 19 por membro: severgusha

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de severgusha


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.