Abnahme top aber der Spiegel könnte noch mehr mitspielen :) 3 kg aber so mega viel sieht man noch nicht.
|
99,5 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2297 kcal
|
Gord: 60,78g | Prot: 113,83g | Carbs: 307,65g.
Café da Manhã: Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Lipton Ice Tea Lemon, Kaufland Reiswaffeln ohne Salz. Almoço: Aldi Sonnenblumenkernbrot, Honey & Nut Flakes, Fettarme Milch, Rapsöl, Eskimo Alaska-Seelachs Portionsfilets. Jantar: Dr. Oetker Intermezzo Salami Calabrese. Lanches/Outros: Aldi Fettarme Milch. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de thetaxidriver
|