Jornal de 尼歐NEO, 13 ago 19

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8/13
今天下了一整個上午的大雷雨，
吃吃喝喝了一整個上午，
零食水果肉乾吃了一堆😅😅😅
下午天氣☁️突然轉好，
就想起蘋果昨天提醒的比賽，
立馬跑去醫院🏥報名🤣🤣🤣
報名後，馬上跑去吃控肉飯+排骨😅
又跑去小七吃老莊說的草莓甜甜圈🍩配特大拿鐵☕️
報名好玩的嗎？😱😱😱😱

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3240 kcal

Gord: 122,15g | Prot: 186,16g | Carbs: 347,13g. Café da Manhã: 牛舌餅, 新東陽原味牛肉乾. Jantar: 控肉, 飯, 高津古早味滷排骨, 拿鐵咖啡, 甜甜圈（加糖粉或巧克力糖漿）, 7-11 開陽滷白菜, 炒黃瓜. mais...

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Comentários

被我戳破謊言😎😎😎

13 ago 19 por membro: 尼歐NEO

如果比賽裡有很多個尼歐跟約哥就完全沒在怕惹🤣🤣🤣🤣

13 ago 19 por membro: applechiou

🤣🤣🤣🤣🤣🤣

13 ago 19 por membro: 尼歐NEO

比賽前先大吃一頓的嗎？🤣🤣🤣

13 ago 19 por membro: 青春痘

我糜爛到15普度完再努力好了😅😅😅（那我幹嘛這麼早去量😱😱我應該糜爛完再去報名的😭😭）

13 ago 19 por membro: 尼歐NEO

我去年比賽前還去日本大吃😅😅😅

13 ago 19 por membro: josephc0917

痘子來不及了啦，已經報名完了，來不及增加體重了😰😰😰

13 ago 19 por membro: 尼歐NEO

約哥 😨😨😨😨😨

13 ago 19 por membro: 尼歐NEO

一種比賽加油的概念嗎😂😂 可是歐哥，普渡完好像還有中秋人圓節欸😅😅

13 ago 19 por membro: fifi!

🤣🤣🤣🤣🤣

13 ago 19 por membro: applechiou

😱😱😱😱😱

13 ago 19 por membro: 尼歐NEO

😂😂😂😂至少要先吃再去報ㄚ😱😱😱

14 ago 19 por membro: chenxxxcccc

我是報名完去大吃慶祝報名😭😭

14 ago 19 por membro: 尼歐NEO

可以線上報名嗎？

14 ago 19 por membro: DoraJaneee

不行喔，要現場量體重，然後臉書還要打卡喔😅

14 ago 19 por membro: 尼歐NEO

我看到了、截止到11/18、尼歐時間還很充裕~

15 ago 19 por membro: DoraJaneee

我只是想給自己一點藉口，比較容易不上升太多😅😅🤣🤣🤣🤣

15 ago 19 por membro: 尼歐NEO

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