Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2019
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1473 kcal
|
Gord: 50,31g | Prot: 111,85g | Carbs: 149,59g.
Café da Manhã: Каждый День Цветочный Мед, Грецкие Орехи, Магнит Яблоко, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Almoço: Яичный Белок, Подсолнечное Масло, Баклажан, Кабачок, Томская Птицефабрика Фарш Столичный из Мяса Птицы. Lanches/Outros: Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Шоколада, Перекресток Арбуз. mais...
|
Perdendo 17,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _plutovka_xudeet_
|