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terimakasih idul qurban
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80,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1318 kcal
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Gord: 35,50g | Prot: 65,03g | Carbs: 188,17g.
Café da Manhã: Sambal Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol Goreng, Tempe, Tahu Kukus. Almoço: Sidomuncul Kunyit Asam, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Udang, Sate Kambing. Jantar: Nanas, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Daging Sapi, Tempura Udang, Nasi Putih, Mangga. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ayunirien
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