|
71кг.Сегодня на тренировку. Глянем завтра на результат..
|
71 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
843 kcal
|
Gord: 28,21g | Prot: 51,35g | Carbs: 98,18g.
Café da Manhã: Песочное Печенье, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Almoço: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Кофе с Сахаром, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Lanches/Outros: Яблоко, Бондюэль Кукуруза Сладкая. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sselezneva428
|