Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2019
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54,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1084 kcal
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Gord: 35,93g | Prot: 41,03g | Carbs: 147,06g.
Café da Manhã: Pisang, Greenfields Blueberry Yogurt, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Tahu Isi, Telur Dadar, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Jantar: Hoka Hoka Bento Chicken Katsu. Lanches/Outros: Kolak. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de chairisa
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