Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2019
|
123,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 63,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1133 kcal
|
Gord: 21,09g | Prot: 59,19g | Carbs: 183,56g.
Café da Manhã: Омега Льняное Масло Нерафинированное, Яблоки Белый Налив, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3 Белок, Семена Льна, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Almoço: Биомакс Кефирный 2,5%, Здороведа Суп Болгарский, Курица с Грибами, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная без Масла. Jantar: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Хлебодар Хлеб Ароматный, Пятерочка Лук Репчатый, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Чай Несладкий, Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Шарлиз Мармелад Лимонные Дольки, Евроспар Арбуз. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|