|
не сходит мое пятничное пиво🤷♀️
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1705 kcal
|
Gord: 61,50g | Prot: 92,17g | Carbs: 167,62g.
Café da Manhã: Полоцкие Хлебцы Бородинские, Ласковое Лето Сыр Плавленый, Огурец (с Кожурой), Евроопт Сыр Белая Русь 45%, Помидоры, Братья Грилль Ветчина Европейская, Кофе (из Молотых Зерен), Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана , Масло Подсолнечное, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, За Родину Тунец Натуральный. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капустный Салат, Инко-Фуд Колбаса "Краковская Оригинальная", Минскхлебпром Хлеб Водар, Сельдь, Пиво. Lanches/Outros: Дыня. mais...
|
|
2955 kcal
|
Exercício:
Cozinhar - 2 horas, Trabalho Doméstico - 6 horas, Aspiração - 2 horas, Google Fit - 14 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mary 504
|