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Im Urlaub ist das Essen immer so fremdbestimmt, es macht mich nervös, keine Waage zu haben. Gestern stand ich schon im Laden vor einer Waage und war kurz davor die zu kaufen. Ich hab es aber nicht gemacht und werde es noch bis Sonntag aushalten. Ich hoffe mich trifft nicht der Schlag 😖
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1499 kcal
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Gord: 34,10g | Prot: 78,61g | Carbs: 153,23g.
Café da Manhã: Alnatura Dinkelflakes, Real Quality Rote Johannisbeeren, Lidl Heidelbeeren, Erdbeeren, Layenberger Low Carb Protein Müsli Himbeer-Erdbeer, Weideglück Landjoghurt Mild 1,5% Fett, Alpro Mandeldrink - Original, Dennree 6 Korn Flocken, Spiegelei. Almoço: Simply V Vegane Genießerscheiben Würzig, Mein Veggie Tag Vegetarischer Aufschnitt Klassik, Edeka Bio Kürbiskernbrötchen. Jantar: Biofeel Bio Ashwagandha, Landjunker Rinderfiletsteak Vom Jungbullen, Pellkartoffeln, Zwiebeln, Tomaten, Rote Paprika, Wilhelm Brandenburg Rippchen, Gekocht, Weißwein. Lanches/Outros: Myprotein Gerstengraspulver, REWE Feine Welt Trüffelsalami, Weizenbrötchen. mais...
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 Comentários
😂 wird schon nicht so schlimm werden. Urlaub ist auch immernoch mit Genuss verbunden 😊🙋🏼♀️
09 ago 19 por membro: streetstylez
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Diese Gefühle kann ich 100% nachvollziehen.
09 ago 19 por membro: Gabriele Staar
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Ich kenne das....aber so wie es ist ...ist es dann eben so😁🍀👍🦋
09 ago 19 por membro: missbutterfly1968
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Ich kann es sehr gut nachvollziehen!
sehe meine Waage nach 2 Wochen morgen wieder. Panik bahnt sich schon länger an, gefühlt habe ich eine Tonne zugenommen und versuche an der Jeans abzuschätzen wie viel. Jeans ließ sich heute schließen, aber irgendwie zu eng 😆😆😆
Wenn es so weiter geht, kriege ich noch Psychose 😂😂😂
09 ago 19 por membro: Kotenochek
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Danke, dass es nicht nur mir so geht 😆
Den Urlaub hab ich genossen und die Waage hatte wahrscheinlich heute morgen etwas Mitleid mit mir und zeigte nur 500g mehr an. Vom Gefühl her hätte ich mehr geschätzt, aber die paar Gramm hab ich schnell wieder weg, jetzt wo ich wieder selbst bestimmen kann, was in mein Essen kommt. 😃🙋🏻♀️
11 ago 19 por membro: zueckis
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