Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2019
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1163 kcal
|
Gord: 58,60g | Prot: 63,35g | Carbs: 95,69g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Петрушка, Сыр Фета, Яичница. Almoço: Кременкульское Зоохрум, Яблоко, Чай с Лимоном и Сахаром, Яйцо Всмятку. Jantar: Сыр Фета, Помидор Запеченный, Кабачки Жареные, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. Lanches/Outros: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Чай с Лимоном, Яйцо Всмятку, Запеченная или Жаренная Рыба. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Инна Лукач
|