Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2019
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60 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1090 kcal
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Gord: 29,09g | Prot: 69,86g | Carbs: 135,60g.
Café da Manhã: Saus Tomat, Nasi Putih, Telur Rebus Lunak, Teh Tawar. Almoço: Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sohun. Jantar: Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Lanches/Outros: Permen, Gula Merah, Santan, Nasi Ketan (Ketan). mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de RUSLINA82
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