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1041 kcal
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Gord: 60,97g | Prot: 103,81g | Carbs: 15,60g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Café com Leite Desnatado. Almoço: Omelete, Peito de Frango, Abóbora Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Ovo Frito sem Gordura, Alface, Carne de Vaca Moída. mais...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Reduzindo os carboidratos!
08 ago 19 por membro: vinha1973
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