Tb aku 152 bb aku 45 Menurut Kaka Fs aku diet jangan ya?minta saran dong ka
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914 kcal
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Gord: 24,34g | Prot: 28,49g | Carbs: 146,70g.
Café da Manhã: Sari Roti Roti Tawar Gandum. Almoço: Tahu Bacem, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Bacem, Nasi Putih. Jantar: Kue Cucur. Lanches/Outros: Nanas, Oatbits Oat 8 Rasa Almond, Risoles. mais...
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Comentários
turunin 2kg ... hehe Saran dariku terserah sama kmu nya juga hehe
08 ago 19 por membro: Brenda.hungan
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Kalo ditunurin lagi berarti kalori nya juga berkurang ya ka?
08 ago 19 por membro: najmaaliya
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Histórico de Peso de najmaaliya
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