Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2019
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1294 kcal
|
Gord: 54,31g | Prot: 36,59g | Carbs: 166,06g.
Café da Manhã: Sokołów Szynka Wiejska, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Pomidory, Chleb Pszenno-Żytni, Masło. Jantar: Gołąbki bez Zawijania, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Lanches/Outros: Wedel Ptasie Mleczko, Tiramisu, Kawa. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Piotr.K.
|