Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2019
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85,7 kg
Perdidos até agora: 38,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1556 kcal
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Gord: 44,84g | Prot: 218,03g | Carbs: 74,00g.
Almoço: Banane, ESN Protein Waffles. Jantar: Gekochtes Ei, Tomaten, Linessa Mozzarella Light, Landjunker Hähnchenbrustfilet . Lanches/Outros: Ehrmann High Protein Pudding . mais...
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Perdendo 10,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de simon90kg
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