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Lagi bosen mkn kukusan n panggang, jdilah bikin kare pke bumbu instant bango cm 25kalori trus cari fiber creame gk nemu jd ganti pke susu full cream low fat 120kalori,,, ahhh enyaaaaak
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1312 kcal
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Gord: 53,44g | Prot: 165,21g | Carbs: 28,48g.
Café da Manhã: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almoço: Chicken Thigh, Tofu (Fuyu) (Salted and Fermented) . Jantar: Fried Battered Fish. Lanches/Outros: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. mais...
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