Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2019
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1868 kcal
|
Gord: 64,06g | Prot: 58,38g | Carbs: 285,44g.
Almoço: Doğanay Şalgam Suyu, Çiğ Köfte, Kakao Tozu (Şekersiz), Fıstık Ezmesi, Badem, Şeftali, Tarçın, Yaban Mersini, Kuru Erik, Hurma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt. Jantar: Acılı Ezme, Üzüm, Rus Salatası, Makarna. Lanches/Outros: Kırmızı Erik, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fatmacebe3
|