Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2019
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2561 kcal
|
Gord: 116,43g | Prot: 156,30g | Carbs: 216,30g.
Café da Manhã: Семга Слабосоленая, Русский Хлеб Булочка Слоеная с Малиной, Пискаревский Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо (Целое). Almoço: Помидоры, Куриное Филе, Пискаревский Творог 5%, Яйцо (Целое), Barilla Cannelloni, Natura Сыр Арла Натура Сливочный. Jantar: Азбука Вкуса Пирожное Картошка, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Оливье с Курицей, Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные. Lanches/Outros: Фруктовая Энергия Фрутилад с Апельсином и Брусникой, Сырники Классические. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лунная
|