Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2019
|
97 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
4142 kcal
|
Gord: 142,48g | Prot: 169,31g | Carbs: 542,78g.
Café da Manhã: Спартак Шоколад с Помадно-Шоколадной Начинкой, Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный, Pepsi Пепси-Кола, Макароны Отварные, Суп с Фрикадельками, Гематоген, Печенье Простое или на Кефире , PureProtein Сывороточный Протеин, Батон Нарезной, Сахар, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макароны Отварные. Almoço: Тефтели Куриные. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Виктор Михневич
|