Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2019
|
90,5 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg.
Ainda faltam: 21,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1475 kcal
|
Gord: 73,91g | Prot: 79,73g | Carbs: 138,78g.
Café da Manhã: Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Fish Fabric Горбуша Тихоокеанская Слабосоленая, Сыробогатов Сыр Плавленный Лёгкий 9%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Кофе с Молоком. Almoço: Чебурек из лаваша. Jantar: Перец фаршированный, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%. Lanches/Outros: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Кофе с Молоком, Десант Здоровья Биомороженое с Пробиотиками на Стевии, Персики. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fuksiya1988
|