Jornal de Gotheka, 05 ago 19

Woo Hoo that makes up for last week
158,3 kg Perdidos até agora: 5,9 kg.    Ainda faltam: 90,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1759 kcal Gord: 155,46g | Prot: 55,41g | Carbs: 47,45g.   Café da Manhã: Equate Complete Multivitamin, Powerade Zero Mixed Berry (20 oz), Aldi Heavy Whipping Cream, Iced Coffee, Sucralose Based Sweetener (Sugar Substitute). Almoço: Keto Coconut Cream Pie. Jantar:  Toppings for pesto pizza,  Keto Pizza Crust,  Pesto. mais...
1037 kcal Exercício: Aqua Zumba - 44 minutos, Samsung Health - 23 horas e 16 minutos. mais...
Perdendo 2,3 kg por Semana

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