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jalan kaki 4 jam
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87,3 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1282 kcal
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Gord: 27,69g | Prot: 68,27g | Carbs: 189,32g.
Café da Manhã: Mangga, Kurma, Madu, Ikan Salmon, Spageti, Rendang, Perkedel Kentang, Telur, Nasi Putih, Kikil, Kopi (Bubuk Rasa Cappuccino, Instan, dengan Gula). mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de gilmah51
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