Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2019
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1457 kcal
|
Gord: 60,18g | Prot: 44,57g | Carbs: 188,70g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Красный Октябрь Карамель Раковые Шейки, Maestro de Oliva Маслины без Косточки , Мистраль Булгур Приготовленный . Almoço: Юбилейное Печенье с Кусочками Клюквы, Чай, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Jantar: Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Банан, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Слобода Майонез Провансаль 67%, Пищекомбинат Бежицкий Хлеб Отрубной, Борщ с Курицей. Lanches/Outros: Киндер Сюрприз, Кофе, Чай, Юбилейное Печенье с Кусочками Клюквы, Батон, Хлеб Черный, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой. mais...
|
Ganhando 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 89208612297lyda
|