Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2019
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65,5 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1012 kcal
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Gord: 31,16g | Prot: 67,82g | Carbs: 116,62g.
Café da Manhã: Ikan Asin, Urap, Sambal Goreng, Telur Balado, Nasi Tiwul. Almoço: Telur Rebus, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Tomat Merah, Soto Daging, Frisian Flag Purefarm Strawberry. mais...
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Perdendo 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de fazra.zahra
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