Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2019
|
71 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1476 kcal
|
Gord: 65,95g | Prot: 102,71g | Carbs: 125,29g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр, Красные Помидоры, Лепешка. Almoço: Красные Помидоры, Лепешка, Шашлык из Курицы. Jantar: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриный Бульон. Lanches/Outros: Чернослив Свежий, Очищенные Семена Подсолнечника. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eklektika88
|