Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2019
|
90,3 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg.
Ainda faltam: 22,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1638 kcal
|
Gord: 60,07g | Prot: 46,79g | Carbs: 226,06g.
Café da Manhã: Кабачковые оладьи, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Бахетле Закуска Овощной Букет, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Юбилейное Печенье Традиционное, Абсолют Хлеб Бородинский, Ишимский Мясокомбинат Сервелат Финский, Кабачковые оладьи, Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами. Jantar: Сэн Сой Соевый Соус, 2 Берега Ролл с Курицей Терияки Классический , Роллы Темпура, Ролл с Огурцом, Роллы Филадельфия. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de severgusha
|