|
|
1610 kcal
|
Gord: 73,17g | Prot: 85,56g | Carbs: 153,80g.
Café da Manhã: Salami, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Piątnica Śmietana 12%, Lidl Chorizo Iberico, Jajko, Morliny Szynka Litewska. Almoço: Jabłko, KFD Premium WPC 80, Pilos Śmietana 18%, Kaufland Jogurt Typu Greckiego, Konspol Pierogi z Serem Twarogowym i Jagodami. Jantar: Sottile Gusto Mozzarella Ser Tarty, Olej Kokosowy, Cebule, Cukinia, Lidl Mięso z Indyka na Kotlety, Sonko Kasza Jęczmienna, Czerwona Papryka. Lanches/Outros: Marchewki, Zielona Budka Sorbet Truskawkowo-Jabłkowy . mais...
|
|
 Comentários
fabresia, dodałaś świetny post i teraz ty jesteś moją szefową
03 ago 19 por membro: glob198
|
04 ago 19 por membro: fabregasowa
|
Ooo, jadlam dzis cos podobnego:) to z miesem czy cos innego w srodku?
04 ago 19 por membro: Ira ksiazek
|
Kasza, warzywka i mielone indyk 😊
04 ago 19 por membro: fabregasowa
|
U mnie w srodku byl ryz i mielone mieso, ale chyba musze tez warzywek dodac nastepnym razem, bo wyszlo troche twarde nadzienie ;)
05 ago 19 por membro: Ira ksiazek
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fabregasowa
|