Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2019
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86,7 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1589 kcal
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Gord: 74,78g | Prot: 50,38g | Carbs: 176,80g.
Café da Manhã: Aldi Bio Kokosnuss Drink, Espresso, Ja! Kokosraspeln, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Kölln Nussiges Kölln Porridge, Kölln Flocken Instant, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Almoço: Conradl Apfel-Streuselkuchen, Käsekuchen. Jantar: Schwarze Oliven, Grüne Oliven, Alpenmark Emmentaler, Aldi Koch-Hinterschinken, Wonnemeyer Salanova Kopfsalat, Wonnemeyer Salat Dressing Joghurt Léger, Falkensteiner Alkoholfrei (Bischoff), Ciabatta. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de bertiboa
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