Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2019
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82,4 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1341 kcal
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Gord: 38,42g | Prot: 91,98g | Carbs: 165,27g.
Café da Manhã: Мёд, Сырники Диетические, Чай Зеленый с Медом. Almoço: Суп с Фрикадельками, Рыбные Палочки, Тушеные Овощи, Макароны Отварные. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры, Рыбные Палочки, Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Natfoods Сладкие Какао Шарики без Сахара. Lanches/Outros: Морковь, Томатный Сок, Кукуруза Вареная. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de chernyshka84
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