|
Ужин - рыба с овощами 600 ккал
|
1915 kcal
|
Gord: 124,60g | Prot: 114,30g | Carbs: 95,52g.
Café da Manhã: Яйцо-Пашот, Цархліб Хлеб Спельтовый, Авокадо, Healthy Mind Hummus Z Suszonymi Pomidorami. Almoço: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Молокія Йогурт Білий Безлактозний Густий 2.5%, Творог 5%, Огурец (с Кожурой). Jantar: Осетрина, Салат Овощной с Маслом. Lanches/Outros: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Молокія Йогурт Білий Безлактозний Густий 2.5%, Огурец (с Кожурой). mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gramba
|