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Não consegui controlar a vontade de doce e comi um alfajor (33g de carbo) e um gelinho de ninho (nem sei quanto de carbo)😭 agora estou com dor de estômago e dor na consciência.
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919 kcal
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Gord: 57,74g | Prot: 43,03g | Carbs: 55,37g.
Almoço: Guacamole, Balkis Sour Cream, Alface, Molho Branco, Picanha, Congelados da Sônia Escondidinho de Carne Seca com Abóbora . Lanches/Outros: Geladinho, Perrota Alfajor Dulce de Leche. mais...
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 Comentários
Amanhã será melhor, acredite. Vai dar certo.
02 ago 19 por membro: CatarinaCortez
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