|
Сладости в честь выхода в декретный отпуск 🍡
|
1316 kcal
|
Gord: 37,78g | Prot: 37,90g | Carbs: 215,71g.
Café da Manhã: Миндаль, Банан, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Абрикосы, Груша, Чизкейк. Jantar: Укроп, Редис, Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Макароны Бантики. Lanches/Outros: J7 Сок Персиковый с Мякотью, Ikea Суфле в Шоколаде. mais...
|
|
 Comentários
02 ago 19 por membro: h0neyda
|
02 ago 19 por membro: holameta
|
03 ago 19 por membro: amelie_80
|
Поздравляю! Мне ещё 4 месяца 😊
03 ago 19 por membro: elani93
|
Оля, до чего, до ПДР или отпуска?
03 ago 19 por membro: amelie_80
|
Пока что только до декретного отпуска :)
03 ago 19 por membro: elani93
|
Elani, кроссфит пока остался?
03 ago 19 por membro: amelie_80
|
Пока что занимаюсь, нагрузка, естественно ниже, часть упражнений полностью исключены, занимаюсь с тренером, у которого уже был опыт работы с беременными 😊 на ранних сроках тренировки оочень помогали избежать токсикоза
04 ago 19 por membro: elani93
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amelie_80
|