Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2019
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75,6 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1483 kcal
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Gord: 72,33g | Prot: 89,60g | Carbs: 119,56g.
Café da Manhã: Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Boiled Egg. Almoço: Indomaret Kacang Medan, Fried Tofu, Fried Egg. Jantar: Nasi Putih, Chicken Curry. Lanches/Outros: Chicken Kebab, Mango, Guava. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de icha28
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