I messed up my meal plan, 3 consecutive meals of this...
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1365 kcal
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Gord: 91,08g | Prot: 86,24g | Carbs: 49,22g.
Café da Manhã: Coffee, Trader Joe's Boneless & Skinless Sardines in Water, Organic Valley Organic Half & Half. Almoço: Avocado Vegetable Oil, Kikkoman Oyster Sauce, Chicken Thigh (Skin Eaten). Jantar: Kirkland Signature Peanut Butter, Philadelphia Regular Cream Cheese, Keto Pancakes, Chicken Thigh (Skin Eaten). Lanches/Outros: Trader Joe's Gruyere Cheese, Strawberries , Watermelon . mais...
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Histórico de Peso de moopie321
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